Pole dance

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Con il termine pole dance si intende un mix che comprende elementi di danza ed elementi di aerobica che vengono svolti con l’ausilio di una pertica verticale piantata tra pavimento e soffitto. E’ un tipo di disciplina che richiede scioltezza, una grande coordinazione e soprattutto agilità e forza fisica. Presso la palestra Azzurra Centro Fitness è possibile seguire corsi per principianti di pole dance e allenamenti in un ambiente protetto e dotato di tutte le strumentazioni necessarie. Inoltre, ci sono abili esperti del settore in grado di trasferire tutte le nozioni tecniche necessarie per praticare lo sport.
Martedì 19 settembre iniziano le lezioni di Pole Dance!

Conosci i benefici e il divertimento di questa disciplina? Rimodellamento del corpo, tono muscolare su addominali, braccia, glutei, gambe, stima verso se stessi e consapevolezza del proprio corpo.

Cosa aspetti? Prenota la tua lezione di prova gratuita di pole dance martedì e giovedì 18.30/19.30 oppure 19.30/20.30.

Presso Azzurra Centro Fitness Molinella. Per informazioni non esitare a contattarci!

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